行程概览
从聊城茌平出发，建议采用‘茌平→济南→昆明→香格里拉’的交通方案。总行程建议5-7天，核心体验香格里拉高原秘境。
交通指南
- 茌平至昆明：从茌平乘高铁至济南西站（约1小时），转乘飞机直达昆明长水机场（约3小时）。
- 昆明至香格里拉：选择飞机（1小时）或长途汽车（约8小时），飞机更节省时间。
- 当地交通：香格里拉景点分散，建议包车或参加本地一日游团。
行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，适应高原环境，入住独克宗古城，游览龟山公园转经筒。
- 第二天：探访松赞林寺（小布达拉宫），下午纳帕海环湖骑马体验。
- 第三天：普达措国家公园一日游，徒步属都湖与碧塔海。
- 第四天：深度文化体验——尼汝村徒步或巴拉格宗大峡谷探险。
- 第五天：返程前购买松茸、牦牛肉干等特产，从香格里拉飞回昆明转机。
实用贴士
- 高原反应：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动。
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式民宿，价格150-400元/晚。
- 最佳季节：5-10月，秋季层林尽染尤为壮观。
- 预算参考：人均5000-7000元（含交通、住宿、门票）。
特色体验
不可错过的藏民家访、酥油茶制作、星空摄影，雨季还可采摘野生菌。注意尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照。